特集1 私が生きる意味

新型コロナウイルス感染拡大による社会不安のなか、女性の自殺者が増えていると言われています。こんなときこそ、自分が生きていることの深い意味を、しっかり噛みしめてみませんか。「神のいのちを受け継いでいる私たち一人ひとりには、かけがえのない無限の価値がある」それを知るとき、明日への新たな希望がわいてきます。

・手記
人のお役に立とうと決意したとき、うつから立ち上がることができた
仕事と家庭の両立に追い詰められ、自己否定の思いが強くなり、ついには自殺未遂まで起こした。その後も自殺の衝動に悩まされたが、「すべてを絶対善なる神様に任せ、無我になって人の役に立とう」と決意したとき、自分を認めることができるようになっていった。

・ポイント解説
よろこんで生きることが、私たちの本来のすがた

特集2 暮らしの中の脱プラスチック

プラスチックストローの廃止が叫ばれ、レジ袋の有料化が広がるなど、プラスチック製品が地球環境に与える影響が懸念されています。地球温暖化や海洋マイクロプラスチック問題などを解決するためにも、プラスチックに依存したライフスタイルを見直してみませんか？

・ルポ
自然素材のクラフトを愉しみ、プラスチックを減らす生活

・コラム
プラスチック問題の解決は、一人ひとりの脱プラの意識と行動から

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日々わくわく 精進のこころ

谷口純子〈生長の家白鳩会総裁〉

神の子の悦び

谷口清超〈前生長の家総裁〉

愛行実践歓喜増幅の祈り

谷口雅宣（生長の家総裁）

フォトエッセイ 迷いの雲を吹き払って

谷口雅春〈生長の家創始者〉

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●信仰随想
母の大きな愛
●出会いを聞かせて
淡い期待と、交際への不安
●体験手記
完全円満な自己を信じて、神に全托したとき、がんが消える
●真理への道しるべ
「神に全托する」
●匿名手記
統合失調症と診断された娘を「神の子」と信じ、先祖供養を続けるなかで立ち直る　第1回
●女性のためのQ&A
「がんが転移しているかもしれません」
「五歳の息子が、発達障害児と疑われています」
●つくる、祈る、日々の生活(58)
イメージしたものを形にするワクワク感がたまらない
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
燻製した鮭でワンランクアップ　鮭ほぐし身ちらしずし
●“森の中のオフィス”厨房通信
燻製で食材にひと手間かける
●むかしむかし、あったとさ
出生寺の輪蔵回し　文／中村栄美子 絵／すずき大和
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●新連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ
『神さまと自然とともにある祈り』
●ママナビ
子供の心に届くしつけ
●白鳩歌壇　選・小島ゆかり
●白鳩書壇　選・村上秀竹
●生長の家インフォメーション
生長の家の生活法とは？