特集1 わが家のごはんと地球の未来

毎日の食事を、環境に配慮したものにしてみませんか。例えば肉食を減らせば、地球温暖化を防ぎ、飢餓問題の解決につながります。季節のもの、地元産のものを買うことも、二酸化炭素の排出を減らします。地球のより良い未来のために、今日のごはんを考えてみましょう。

・ルポ
子どもたちの未来のために、地球を思いやる食の選択を

・コラム
地球と私たちの未来のために、食を通してできること

特集2 愛を与えるよろこび

神は愛である。だから私たちが愛行を実践するとき、自己に、“内在する神”が潜在から顕在に移行することになるのである。愛を行うとき、自己の生命がよろこび、自己の生命がよろこぶとき、生き甲斐の感じが起り、生き甲斐の感じが起こるとき、生命は建設的なハタラキをするのである。

・特集解説
他のために愛を表現するなかに、真の喜びがあります

・ルポ
愛情あふれる絵本の読み聞かせで、子どもたちに心の栄養を

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日々わくわく 軽い生活

谷口純子〈生長の家白鳩会総裁〉

観を転換して人生に光明を見る祈り

谷口雅宣（生長の家総裁）

放つ愛の行者

谷口清超（前生長の家総裁）

フォトエッセイ
愛のいろいろの段階

谷口雅春〈生長の家創始者〉

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●信仰随想
脳腫瘍をきっかけに気づいた神の護り
●出会いを聞かせて
結婚を通して幸せになると決意する　第4回
●体験手記
解決できない問題はない。神、先祖の導きで、自己破産の危機を乗り越える
●女性のためのQ&A-1
「打算的にならずに人と接するには」
●匿名手記
「ダウン症の娘は、親から愛の心を引き出すために生まれてきた」後篇
●女性のためのQ&A-2
「どこにも居場所がなく、孤独がつらいです」
●真理への道しるべ
「人間は素晴らしい神の子」
●つくる、祈る、日々の生活(82)
孫娘のリクエストで、古着を使って抱っこ人形を作りました
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
きくらげとごま油が、豆腐の旨味を引き立てる　中華風温奴
●“森の中のオフィス”厨房通信
きくらげの自家栽培
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ
『観世音菩薩讃歌』
●ママナビ
子供の心に届くしつけ
●白鳩歌壇　選・小島ゆかり
●白鳩書壇　選・村上秀竹
●生長の家インフォメーション
生長の家の生活法とは？