悩みや不安などで自分を見失いそうになった時は、瞑想をして心を落ち着かせる時間をつくってみましょう。波立った心が穏やかになるにつれて、物事を前向きに捉えられるようになるものです。心を覆っていた雲が晴れてくると、自分の本当の素晴らしさに気づくきっかけにもなります。

・特集ルポ
感謝に満ちた心で、「神想観」を続けていきたい
インテリア雑貨店の店長をしていた彼は、スタッフとの不調和に悩んだとき、生長の家の教えを学ぶ親友から、神想観（生長の家独得の座禅的瞑想法。16～17ページ、34～35ページ参照）を勧められた。神想観を続けるうち、「人間は本来すばらしい存在である」と思えるようになり、「すべてが調和した神の世界」を心の眼で観じるようになった。不調和だったスタッフにも感謝できるようになるにつれて、仕事も円滑に進むようになった。


神想観のやり方

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谷口雅宣（生長の家総裁）


谷口純子（生長の家白鳩会総裁）


谷口雅春（生長の家創始者）


谷口清超（前生長の家総裁）

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